Beschreibung
FDH, Sport, einseitige Diäten, Kalorien zählen - was davon funktioniert wirklich und warum bzw. warum nicht? Was sind praktisch umsetzbare Maßnahmen? Ist Diabetes wirklich chronisch oder gibt es vielleicht doch Hoffnung diese Krankheit umzukehren?
Was passiert im Körper wenn man etwas isst, welche Prozesse laufen ab und was steuert das Körpergewicht? Was läuft aus dem Ruder, wenn man Diabetes Typ 2 hat oder gefährdet ist es zu bekommen? Und vor allem was kann man dabei tun? Ein Blick abseits der Standard Diabetes Empfehlung, basierend auf neuen Erkenntnissen aus der Forschung und Studien, sowie wiederentdecktes altes Wissen.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt und je nach Wunsch können die Schwerpunkte des Workshops variieren. Dafür einfach rechtzeitig vorab Kontakt zu mir aufnehmen.